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N° Persone: |
4 |
Ingredienti: |
500 G .... Biancostato Di Manzo 1 .... Carota 1/2 .... Cipolla 1 Gambo .... Sedano 1 Cespo .... Insalata Scarola 50 G .... Olive Verdi Snocciolate 2 .... Pomodori Maturi 1 Mazzetto .... Insalata Rucola 2 .... Cetriolini Sott'aceto 1 .... Peperone Giallo 100 G .... Fagiolini 1 .... Cipollotto 10 Cl .... Olio D'oliva Extra-vergine 3 Cucchiai .... Aceto Di Vino Bianco 1 Cucchiaino .... Senape 1 Pizzico .... Sale 1 Pizzico .... Pepe |
Preparazione: |
Spuntare e pelare la carota; sbucciare la cipolla; pulire il sedano privandolo dei filamenti, lavarlo, dividerlo a pezzi, metterli in una pentola con 200 cl di acqua circa, portare a ebollizione, far cuocere per 10 minuti e salare; unire la carne, lasciarla cuocere per un'ora circa a fuoco moderato, scolarla, farla raffreddare e tagliarla a fette sottili. Nel frattempo: spuntare i fagiolini; lavarli, dividerli a pezzetti, cuocerli per 4-5 minuti in acqua salata in ebollizione, scolarli in acqua ghiacciata e lasciarli raffreddare; pulire la scarola e la rucola, lavarle, asciugarle delicatamente e spezzettarle; lavare i pomodori e tagliarli a dadini; privare il peperone dei semi e dei filamenti bianchi interni, lavarlo e tagliarlo a pezzetti; togliere dal cipollotto le radici, le foglie esterne e la parte verde più dura, lavarlo e tagliarlo a rondelle insieme con i cetriolini sott'aceto. In una ciotolina, mescolare l'aceto con un pizzico di sale e pepe, aggiungere la senape e l'olio e battere leggermente gli ingredienti con una forchetta. Disporre l'insalata e la rucola sul piatto di portata, distribuirvi sopra i pezzetti di peperone, le fettine di carne, i dadini di pomodori, le rondelle di cetriolini, cipollotto e olive, condire con la salsa all'olio e aceto preparata. |
Note: |
Preparazione: 80 minuti. |
Inviata da: |
Immagine: |
NON DISPONIBILE |