CAPONATA - VARIAZIONE 3


per la categoria: CONTORNI
ingr. principale: MELANZANE
 
N° Persone:
6
Ingredienti:
4 .... Melanzane
2 Cuori .... Sedano
4 .... Cipolle
4 .... Pomodori Maturi
100 G .... Olive Nere Snocciolate
50 G .... Pinoli
50 G .... Capperi
1 Cucchiaio .... Zucchero
1/2 Bicchiere .... Aceto Di Vino
10 Cl .... Olio D'oliva
.... Sale
Preparazione:
Lavate bene tutte le verdure e tagliate le melanzane, il sedano e i pomodori a dadi, le cipolle a rondelle. Scaldate un po' di olio, fate soffriggere le cipolle e quando saranno diventate belle dorate, aggiungete i pomodori, i capperi dissalati, il sedano, i pinoli e le olive. Rosolate bene il tutto e appena i pomodori saranno cotti, levate il tegame dal fuoco. Friggete le melanzane nel restante olio e quando saranno diventate ben colorite, aggiungetele ai pomodori. Versate ora l'aceto, lo zucchero e date una bella mescolata e continuate a fuoco basso fino a quando l'aceto sarà evaporato del tutto. A questo punto la caponata è pronta. Va mangiata fredda e si può servire anche come antipasto.
Note:
-
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