ORTO LUCANO


per la categoria: CONTORNI
ingr. principale: MELANZANE
 
N° Persone:
4
Ingredienti:
2 .... Melanzane
2 .... Cipolle Grandi Affettate Ad Anelli
3 .... Zucchine Tagliate A Tocchetti
2 .... Peperoni Grandi Dolci Senza Semi A Liste
2 .... Pomodori Grandi Maturi Spezzettati
1 Manciata .... Prezzemolo
1 Manciata .... Basilico Tritato
2 Spicchi .... Aglio
8 Cucchiai .... Olio D'oliva
.... Sale
Preparazione:
Lavate le melanzane, spuntatele, tagliatele a dadi, metteteli in un colapasta, cospargeteli di sale grosso e lasciateli scolare un'oretta. Nel frattempo, in una casseruola, fate appassire le cipolle nell'olio, unite quindi le zucchine, i peperoni, i pomodori e le melanzane, lavate e asciugate. Fate insaporire, rimescolando, aggiungete il trito preparato, salate e cuocete un'oretta a fuoco moderato, prima col coperchio e poi senza. Quando le verdure saranno cotte e il sugo condensato, servite.
Note:
Luogo: Basilicata. Luogo: Lucania.
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