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N° Persone: |
4 |
Ingredienti: |
2 .... Peperoni Rossi 200 G .... Fagiolini 200 G .... Piselli Sgranati 1 .... Cipolla 1/2 Bicchiere .... Passata Di Pomodoro 300 G .... Riso Integrale 1 Bustina .... Zafferano .... Peperoncino Rosso In Polvere 1/2 .... Limone (succo) .... Brodo Vegetale Alcuni Cucchiai .... Olio D'oliva Extra-vergine .... Sale |
Preparazione: |
Cominciate con il lavare i peperoni, poi puliteli privandoli possibilmente anche delle pellicine che li rivestono e tagliateli a pezzi; pulite, lavate e tagliate a pezzetti anche i fagiolini. In una padella saltate a fuoco vivace in alcuni cucchiai di olio i peperoni, i fagiolini e i piselli, tenendo ben mescolato e quando sono appassiti toglieteli dalla padella. Nello stesso recipiente fate appassire la cipolla sbucciata e affettata sottilmente, poi aggiungete il pomodoro e il riso precedentemente lavato con cura e ben scolato, mescolate e fate insaporire. In una grossa teglia, possibilmente di terracotta non trattata con vernici potenzialmente nocive, mettete le verdure, il riso, lo zafferano, del peperoncino in polvere, sale e il succo del limone; aggiungete il brodo vegetale nella misura di poco più del doppio del volume del riso, mescolate, portate a bollore, abbassate la fiamma, coprite con un coperchio e lasciate cuocere molto lentamente senza mescolare. Quando il riso è cotto lasciatelo riposare qualche minuto fuori dal fuoco e infine portatelo in tavola dopo averlo versato su un piatto adatto. |
Note: |
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Inviata da: |
Immagine: |
NON DISPONIBILE |