RICETTE
INSALATA DI POMPELMO ROSA
per la categoria: ANTIPASTI
ingr. principale: POMPELMI ROSA
 
 
 
 
N° Persone:
4
Ingredienti:
350 G .... Asparagi
120 G .... Code Di Gamberetti Sgusciate
100 G .... Insalata Valerianella
2 .... Pompelmi Rosa
8 Cucchiai .... Olio D'oliva Extra-vergine
1 Pizzico .... Sale
1 Pizzico .... Pepe
Preparazione:
Mondate gli asparagi privandoli della parte legnosa dei gambi. Lavateli con cura, quindi legateli a mazzetto con del filo bianco da cucina e, infine, poneteli a lessare in piedi in una casseruola con 2 dita d'acqua calda, salata al bollore. Lessate, ma separatamente, anche le code di gamberetti. Dividete i pompelmi a metà con un taglio orizzontale e svuotateli della polpa. Private quest'ultima dei semi e della pellicina bianca, quindi tagliatela a dadini (fate queste operazioni tenendo la polpa su una ciotola, in modo da raccoglierne il succo). Mondate la valerianella, privandola della radichetta apicale e lavandola molto bene in più acque. Rivestite i mezzi pompelmi rosa con la loro polpa a dadini, mescolata con le code di gamberetti lessati e gli asparagi (utilizzate solamente le punte), decorate con la valerianella. Emulsionate bene il succo di pompelmo, raccolto nella ciotolina, con otto cucchiaiate d'olio extravergine d'oliva e con un pizzico di sale e uno di pepe. Portate quindi in tavola i mezzi pompelmi, ben sistemati su piatti individuali e, in una ciotolina a parte, il condimento di cui ogni commensale si servirà a piacere.
Note:
Preparazione: 30 minuti. Calorie: 217.
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